5+1 dolog, amit feltétlenül kerülj el sportolóként

1 perc elolvasni

Néhány hasznos tipp, amit mindenképpen kerül el sportolóként, hogy sikeresebb legyél.

Olvasd tovább  

Sportolóként mikor van szükséged Sport Mentáltrénerre?

2 perc elolvasni

Milyen hátráltató tényezők esetén érdemes sport mentáltréner segítségét igénybe venned?

Olvasd tovább  

A kommunikáció szerepe a sportban

2 perc elolvasni

Sportolói eredményességedhez, a jó megítélésedhez helyesen alkalmazott kommunikációval is nagyban hozzá tudsz járulni. Kiemelten fontos a sportoló és edzője közötti hatékony kommunikáció, mind a felkészülés, mind a versenyek során. Az utánpótlás sportban pedig az edzőknek nem csupán a versenyzőjükkel, hanem azok szüleivel is meg kell találniuk az információ áramlás megfelelő hangnemét.

Olvasd tovább